Личностный рост [Анастасия Данилова] Вебинар «Пять шагов к порядку в жизни» (2021)

[tttx]

ОПИСАНИЕ:

Порядок в доме и жизни начинается с порядка в голове, и именно об этом практический и пошаговый вебинар)

Подробнее о шагах в вебинаре:

Шаг первый.

Избавляем голову от ежедневных, однотипных, навязчивых мыслей. Простая доступная абсолютно всем техника. Результат - спокойное мышление, легкое засыпание без "Стопятсот мыслей в голове"

Шаг второй.

Находим каждой мысли свое время и место. Это реально несложно сделать по алгоритму, который здесь есть.
Результат -Вы знаете когда и какое дело вы будете делать (или не будете вообще). Никакого напряжения, все под контролем.

Шаг третий.

Ежедневник. Учимся работать с ежедневником эффективней, соотносить с ним все свои мысли, от мысли об ужине до открытия своего дела.
Результат - ежедневник ваш друг, а не враг

Шаг четвертый.

Все то, что мы обнаруживаем к этому шагу "неприбранным", некая такая вишенка на торте))).
Результат -ну теперь точно все-все мысли и дела на своих местах.

Шаг пятый.

Домашние дела. Рутины и "нерутины".
Результат - Ваши домашние дела делаются за четко отведенное Вами время, а не "весь день" или "как получиться".

Никакой "воды", только рабочие алгоритмы и техники - как всегда??
Все техники, которым я учу - я использую лично, постоянно. Это как заглянуть ко мне в ежедневник)))))

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент