Лента

ОПИСАНИЕ:

Дневник талии [Ольга Дробышева]
Эффективные тренировки для тонкой талии и подтянутого живота.
Внедри в свою жизнь систему, которая приведет тебя к результату уже через 8 недель!

Хотите утончённую талию и подтянутый, рельефный животик, но:

• Не знаете какие упражнения выполнять и как правильно?
• Уже занимаетесь, но нет результата и теряется мотивация?
• Лень начать тренироваться/ мало сил и времени?
• Начинаете, но забрасываете?
• «Страдает» питание, обещаете себе наладить рацион, но все время откладываете?
• Не хватает круга единомышленников, поддержки тренера

Программа:

1. Базовая тренировка...

ОПИСАНИЕ:

Протокол «Дети» [Светлана Литвиненко]

• Список детских безопасных добавок.
• Альтернативы антибиотикам.
• Схемы - антипаразитарная, ЖКТ, витамины, заживления слизистых, микрофлора, иммунитет,.
• Рекомендации по питанию и коррекции с помощью добавок и препаратов из аптеки и маркетплейсов.
• Рекомендации для тех у кого, есть животные.
• Расшифровки детских общих анализов и отдельных состояний - бактериальная, вирусная и паразитарная инфекции.
• Настоящая помощь в решении таких проблем как аллергии, кожные высыпания, проблемы с ЖКТ, хронические заболевания, нарушение стула, дефициты витаминов и минералов.
• Дозировки и...

ОПИСАНИЕ:

Методичка «Фитотерапия женских заболеваний» [phytoyana] [Яна Степанова]

Меня расстраивает количество женщин с заболеваниями репродуктивной системы:

• бесплодие
• миома
• ПМС
• СПКЯ
• инфекции
• полипы и кисты
• аденомиоз, эндометриоз
• эрозии и др.

Практически каждый день я сталкиваюсь с этими заболеваниями.
И я не исключение. Я несколько лет страдала от гиперплазии эндометрия.
Как сейчас помню эти жуткие боли, от которых не помогали обезболивающие. Перед менструациями болел не только живот, но и голова!
Меня пугали обильные менструации со страшными сгустками. Как следствие этого — потеря железа и анемия.
Единственный метод...

ОПИСАНИЕ:

Методичка «Фито-детокс» [phytoyana] [Яна Степанова]

Исцелять вас фарм. компаниям не выгодно! Здоровые не интересны. Больные несут деньги.
Вот почему наша детокс программа дает «вау» результат — снимая хронические диагнозы, когда таблетки не помогали по 15-30 лет…
Я прошу участников марафона убирать все свои лекарства, бады и витамины, и пройти очищение и детоксикацию организма.
За 10 дней первые результаты уже видны. Пройдя 21 день очищения, уходят многие из симптомов, беспокоившие годами. Потому что мы идем в причину!
Очищая тело, даем ему резерв для самовосстановления.
Сейчас участники марафона проходят оздоровительному голодание, и если вы...

ОПИСАНИЕ:

Простуда не будет вас больше беспокоить!
ОРВИ, ОРЗ, герпес, ковид ... хотите знать как бороться с вирусами, используя безопасное лечение, как профилактировать и предупреждать?
Всю самую ценную информацию о лечение вирусных заболеваний я собрала в методическом пособии «Фитотерапия вирусных заболеваний».
Это не просто методичка — это квинтэссенция моих знаний в фитотерапии, непрекращающихся обучений и 15 лет практики.
И наконец-то я готова передать вам эти знания!

Что содержится в методичке:

• Комплексные схемы лечения вирусных заболеваний: ОРЗ, ОРВИ, ковид-19;
• Методики проведения аппликаций и ингаляций при вирусных...

ОПИСАНИЕ:

Дыхание для здоровья: самокоррекция диафрагм [Академия Витопластики] [Надежда Басюбина]
Почему таблетки не нормализуют давление? Очередная магнитная буря, давление 160/100, затылок чугунный, хочется полежать.
Вы пьете таблетку, ждете… Давление 155/98. Ну вот совсем не этого хотелось
Или ставите свечи, ставите, а геморрой никуда не девается. На операцию ложиться вроде бы
резона пока нет, да и боязно, что уж там.

Болит спина… Причем тут дыхание?
Однажды вы просыпаетесь, бодро встаете с постели и… резко превращаетесь в 90-летнюю
старушку. Вас скрутила боль в пояснице. Настолько сильная, что ни сесть, ни лечь, не выпрямиться.
Только...

ОПИСАНИЕ:

7 шагов восстановления суставов и хрящей [vremeny.net] [Юлия Этлис, Роман Романенко]

Для тех, кто:

• Имеет проблемы с суставами: дискомфорт, хруст, боль
• Имеет диагнозы, такие как артрит, артроз, ревматоидный артрит
• Отмечает у себя ухудшение в подвижности суставов, нестабильную опору
• Имеет последствия от различных травм и операций на суставах и связках
• Регулярно принимает обезболивающие противовоспалительные средства
• Находится в периоде климакса
• Хочет уберечь себя и близких от травм и болей, остеопороза
• Имеет трудности с наклонами и подъемами
• Испытывает боли при ходьбе, физических нагрузках, работе на...

ОПИСАНИЕ:

Овощные истории для детей [Ольга Угрюмова]
Недельный проект «Овощные истории для детей» нацелен на то, чтобы помочь родителям научить своих детей есть овощи, полюбить их в своем рационе, грамотно и безболезненно ввести овощи в рацион.
Каждый родитель хочет научить ребенка правильному и здоровому питанию, но не всегда это получается легко.
У детей бывают разные вкусы, темпераменты и свои ритмы питания.
Тем не менее, каждый ребенок достоин внимания в развитии его вкусовых предпочтений и привычек.
Этот процесс нельзя пускать на самотек, нужно помочь ребенку сформировать то питание, что он пронесет через жизнь и то питание, которое будет...

ОПИСАНИЕ:

Освоишь базовые навыки игры на гитаре, разучишь первые песни и начнешь карьеру гитариста!

НОВЫЕ НАВЫКИ

• Выучишь базу гитариста
• Научишься играть свои первые 7 произведений
• Начнешь привлекать внимание людей

12 УРОКОВ
Больше 15 коротких и понятных видео-уроков по 5-20 мин

Программа обучения:

Урок 1
Знакомство с гитарой

Результат урока:
В этом уроке мы с вами познакомимся с гитарой и узнаем из чего она состоит и как возникает звук!

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ МАТЕРИАЛЫ:
Ссылки на гитары, которые стоит брать

Урок 2
Подготовка к занятию

Результат урока:
Научимся правильно подходить к занятию, узнаем...

ОПИСАНИЕ:

Обучение по продвижению Youtube, версия 2.0 [Влад Козыра]
Продолжительность: 60 часов
Язык: Русский

Программа обучения:
ИДЕИ:
- Исследование
Общечастные триггеры зрителей и высокий CTR. Построение карты интересов
- Превью
Контроль внимания зрителя через экспозицию объектов, правило восьмёрки, авторская система "hook" - "bridge" - "click"
- Название
Логика ротации регистров, пост- и мета- кликбейт, морфологические законы вирусного заголовка
- A/B тестирование
Внедрение креативной связки и её коррекция. Создание динамического контент-плана

УДЕРЖАНИЕ:
- Интро
Удержание аудитории в первые 30 секунд. Делаем стартовый "отвал"...

ОПИСАНИЕ:

[Вышивка] Курс по японской вышивке Сашико [Evira's Creations] [Евгения Иванова]
Если вы хотите начать новое увлечение, попробуйте прекрасную японскую вышивку - сашико!
Вы сможете насладиться рукоделием, которое успокоит ваше сердце своими изысканными узорами и одновременно не сложным дизайном.
Начать легко, и вам обязательно понравится этот увлекательный процесс! Успокойте свое сердце сашико и сделайте ваш дом неповторимым.

Более 20 лет назад я начала знакомство с Японией и японскими видами рукоделия через изучение японского языка.
Работая над этим курсом, я пользовалась своим опытом, опытом японских мастеров и данными из книг по...

ОПИСАНИЕ:

Летнее меню от Кати Янг (2024) [Катя Янг, Юлия Лодыгина]

«Цель нового летнего меню – оздоровление организма через яркость блюд и легкость пищеварения.
Рецепты созданы на основе противовоспалительного палео протокола в соавторстве с гастрономическим консультантом бренд-шефом Юлией Лодыгиной.
Вы сможете питаться полезно, разнообразно, красиво и при этом держать себя в форме.
Чтобы помочь вам в летнюю жару, мы подготовили рецепты холодных супов и освежающих полезных напитков.
Изюминка летнего меню – съедобные цветы.
Их тонкие ароматы и красочные лепестки добавят блюдам привлекательности, а вам хорошего настроения!»

• рацион на 7 дней...

ОПИСАНИЕ:

Белковая книга [Диана Приходова]
Сборник белковых рецептов, который собрал в себе множество простых и быстрых идей как легко набирать норму белка в день

Почему важно съедать норму белка в день
Из-за недостатка белка в рационе ежедневная калорийность чаще перемещается в сторону:дешевых жиров (рафинированные масла и трансжиры) и простых углеводов (мучное и сладкое)
Мы начинаем есть чаще, не испытываем чувства насыщения и медленно, но верно начинаем набирать вес

А ведь достаточно просто съедать норму белка в день, и тогда:

• Насыщение чувствуется дольше
• Вас перестает тянуть на бесконечные перекусы и пищевой мусор...

ОПИСАНИЕ:

Высокобелковый курс Hi-Pro [chef.leonov] [Сергей Леонов]
Белок, пожалуй, самый важный «строительный материал» в борьбе за красоту, здоровье и молодость!

Высокобелковый курс Hi-Pro закрывает все потребности в этом ценном составляющем anti-age-рационе, без сложностей и с отличным вкусом.
Без адекватного потребления белка наш организм вообще не может нормально функционировать.
Белок помогает строить клетки, транспортирует различные вещества по всему организму, а также способствует росту и восстановлению.
Потребление белка также может повысить уровень гормона глюкагона, а глюкагон может помочь контролировать количество отложенного...

ОПИСАНИЕ:

Жить вкусно. Кулинарный клуб. Май (2024) [Маша Шелушенко]
Начните регулярно разнообразно готовить с помощью быстрых, бюджетных и небанальных рецептов с акцентом на сезонные продукты.
Получайте удовольствие от кухни и добавляйте красок каждому дню вместе с клубом.
Мы все часто покупаем одни и те же продукты, готовим одинаковые блюда, ходим в проверенные места и берём там знакомые позиции меню.
Так проще, но в итоге мы оказываемся в замкнутом круге, в котором новым идеям и опыту просто неоткуда взяться.

А может быть иначе
День можно сделать особенным даже с помощью еды.
Процесс приготовления может быть в кайф, а ужин — не просто...

ОПИСАНИЕ:

Чёрная акварель [Художник Online] [Дарья Куцаева]

Курс по акварельной живописи с Дарьей Куцаевой, на котором мы научимся рисовать черными красками и поработаем над совершенствованием техник акварельной живописи.
Вы изучите основные материалы и инструменты для работы, узнаете больше о свойствах акварельных красок, а также научитесь выбирать подходящие материалы для своих проектов. Мы поговорим о черных красках и тоне в акварели и научимся создавать шедевры с помощью одного лишь черного цвета.
Каждый урок курса представляет собой глубокое погружение в определенную тему или технику. Мы будем работать со световоздушной перспективой...

ОПИСАНИЕ:

Коллаж - это база [Александра Ворожко]
БАЗА — это мягкий старт в мире коллажа!

Вы научитесь:

• Подбирать нужные материалы и инструменты для коллажа
• Вырезать и комбинировать разные элементы с акцентом на свои визуальные предпочтения
• Создавать динамичную и эффектную композицию
• Добавлять героя и находить метафоры
• Развивать свой стиль и активировать фантазию, чтобы выражать эмоции через коллаж
• По урокам курса вы сможете сделать один любопытный коллаж и серию метафорических открыток

Для кого?
Конечно для тебя!
Курс подойдет вам, даже если вы никогда не рисовали, не смешивали краски и даже не вырезали...

ОПИСАНИЕ:

7 курсов от Эндрю Тейт [Эндрю Тейт]
Русский перевод видеокурсов скандального миллиардера и кикбоксёра Эндрю Тейта от Влада Громова
Эндрю знаменит своим острым языком, а также невероятным успехом у девушек.
На этой странице ты узнаешь всё о русском переводе его видеокурсов.

Получи доступ сразу ко всем курсам:

• Курс "Как Рубить Бабло?" (6,5ч)
• Курс "Шкуроведение" (2,6ч)
• Курс "Нетворкинг" (1ч)
• Курс "Язык Тела" (1,4ч)
• Курс "Железный разум" (44м)
• Курс "Режим Бога" (1,6ч)
• Курс "Как стать Джи" (3ч)

ПРОДАЖНИК: ...

ОПИСАНИЕ:

Азбука отчетности. Как научиться составлять отчетность легко и правильно? [Дина Краснова]

Так как же одолеть премудрости составления отчетности?
Как минимум 9 форм вы сможете освоить уже к ближайшему отчетному сезону с помощью обучающего курса "Азбука отчетности".

• Баланс и отчет о финансовых результатах
• Декларация по налогу на прибыль
• Декларация по налогу на добавленную стоимость
• Расчет по форме 6-НДФЛ
• Единый расчет по страховым взносам (РСВ)
• ЕФС-1 (быв. форма 4-ФСС)
• Персонифицированные сведения
• ЕФС-1 (быв. форма СЗВ-СТАЖ)
• ЕФС-1 (быв. форма СЗВ-ТД)Декларация по УСН (доходы и доходы минус расходы)

19...

ОПИСАНИЕ:

Google таблицы: магия формул [Соло-тариф] [МИФ.Курсы] [Ренат Шагабутдинов]

Этот практикум для вас, если вы хотите:

• Повысить рабочий КПД и экономить время
• Научиться работать с таблицами на продвинутом уровне
• Освоить самые полезные функции Google Таблиц, включая только появившиеся
• Научиться решать нестандартные задачи, опираясь на общие правила работы с формулами в Excel и Google Таблицах
• Обрабатывать несколько источников данных и строить интерактивные отчеты
• Не бояться чужих табличных формул и уметь решать сложные задачи по обработке данных
• Создавать собственные формулы

Что будет на практикуме:

• ...

ОПИСАНИЕ:

Методическое пособие ретроградность в хорарной астрологии (Эдуард Анацкий)

Методическое пособие по ретроградности в хорарной астрологии
Данное пособие освещает ретроградность планет в хорарной карте с учётом их управления домами, а также эссенциальным достоинством и ущербом.
Оно будет полезно как студентам, изучающих хорарную астрологию, так и для практикующих астрологов.

Формат PDF.

ПРОДАЖНИК:

СКАЧАТЬ:

ОПИСАНИЕ:

Доступ к самой крупной базе нумерологических кодов [stasia-num]
База предоставляет Вам безграничный доступ к самым популярным расчетам, которые помогут раскрыть тайны Вашей жизни и жизни Ваших близких.
Вам будут доступны инструменты, которые позволят Вам проводить расчеты самостоятельно.
Все формулы и трактовки представлены очень доступно и понятно, что позволит даже второкласснику успешно справиться с этой задачей.
Информация в Базе была использована мной в работе с клиентами на протяжении многих лет, и теперь она становится доступной для Вас.

Что входит в Базу Нумерологических КОДов

• Нумерология любви и секса
  Как...

ОПИСАНИЕ:

Марафон по продажам через текст для эзотериков [Лолита Никольская]
Как уйти от хаотичных действий в своих соц.сетях и увеличить доход за 1 месяц?

Ведете канал, а обратной связи от аудитории мало? А продаж еще меньше?
Вы только начали вести канал и не знаете, с чего начать, как и что писать правильно, чтобы были заказы на консультацию?
Значит, нужно что-то менять и наконец-то узнать, как это делать правильно! Но у кого узнать? У тех, кто имеет ежедневные продажи, у тех, кто знает, как правильно донести ценность своих консультаций и продуктов!

14 мая стартует мой марафон по продажам через текст для эзотериков!

После которого...

ОПИСАНИЕ:

Весенний онлайн-марафон «PRO...» [Тариф Решительный] [Татьяна Мужицкая]

Как проходит марафон?
Закрытый телеграм-канал
За несколько дней до старта на вашу почту мы отправим ссылку доступа в закрытый телеграм-канал марафона.
Там мы каждый день будем публиковать задания от Татьяны Мужицкой и ее обратную связь по результатам дня.
Доступ к каналу марафона остается у вас пока существует Телеграм

Чат марафона
В закрытом телеграм-канале марафона после старта открывается чат, где все участники могут делиться своими результатами и запрашивать обратную связь от кураторов марафона

Входной эфир
В первый день марафона мы проведем...

Привет, дорогой читатель!​

Я рад представить вам DICloak, новейший антидетект-браузер, разработанный для обеспечения беспрецедентной конфиденциальности и безопасности в интернете. Независимо от того, управляете ли вы несколькими учетными записями, защищаете ли свой бизнес в области электронной коммерции или обеспечиваете непрерывность своих усилий в области маркетинга в социальных сетях, DICloak – это инструмент, который вам нужен.

Что такое DICloak​

DICloak – это профессиональный антидетект-браузер, специализирующийся на технологии цифровых отпечатков и разъединении учетных...